Si estás leyendo esto, seguramente sos una mujer creativa, con talento y con un negocio digital que querés hacer crecer… pero cada vez que pensás en grabarte o mostrarte, aparece el freno: ¿qué dirán?, ¿cómo salgo?, ¿y si no gusta?
Y no estás sola. Muchas emprendedoras creen que su negocio no crece porque “no saben editar”, “no tienen tiempo”, “no tienen el celular ideal” o “no les da la personalidad para mostrarse”. Pero la verdad es otra: la mayoría queda atrapada en “errores” que nunca van a ocurrir, distintos escenarios que nuestra mente crea para protegernos. Esta guía no busca juzgarte, sino acompañarte a cambiar la mirada, soltar la exigencia y animarte a avanzar de una forma más auténtica y real.
Transformar los patrones, creencias y hábitos que sabotean tu visibilidad, tu confianza y, en consecuencia, el crecimiento de tu marca.
Esta guía no te va a enseñar filtros ni técnicas de edición. Te va a ayudar a identificar 7 errores silenciosos que frenan tu presencia digital y te va a dar algunas ideas simples para poner en práctica y empezar a mover la energía hoy mismo.
Y si después querés transformar estos patrones en acciones sostenidas y resultados reales, al final te dejo una invitación para dar el siguiente paso conmigo.
Error 1 — Creer que para mostrarse hay que ser perfecta
Pensás que si no estás impecable, tu mensaje pierde valor. Eso te frena antes de grabar o te hace borrar mil veces.
Reencuadre:
La perfección te aleja; la autenticidad te conecta. Lo que humaniza tu marca sos vos siendo vos.
Luz, cámara, acción:
Grabá un clip de 30 segundos contando un error que cometiste y qué aprendiste. No edites. Guardalo privado y anotá 3 cosas que te sorprendieron positivamente de tu forma de hablar.
Error 2 — Confundir técnica con autenticidad
Creés que dominar filtros, luces o poses te va a dar confianza, y terminás enfocada en lo técnico en vez del mensaje.
Reencuadre:
La técnica acompaña, pero lo que te vuelve memorable es tu intención, tu energía y tu presencia.
Luz, cámara, acción:
Escribí en 3 frases cuál es el mensaje principal que querés transmitir hoy. Grabá un audio corto diciéndolo. Escuchalo 2 veces prestando atención a la emoción, no a la perfección.
Error 3 — Buscar la aprobación externa
Antes de publicar pensás: ¿qué van a decir? Eso condiciona tu creatividad y te desconecta de tu propósito.
Reencuadre:
Tu brújula no es “la gente”, sino tu clienta ideal y el impacto que querés generar en ella.
Luz, cámara, acción:
Escribí 3 frases dirigidas exclusivamente a tu clienta ideal. Leelas en voz alta frente al espejo.
Error 4 — Creer que la timidez es tu identidad
Cuando te repetís “yo soy así”, tu mente lo toma como una verdad absoluta. Y desde ahí, cualquier intento de mostrarte queda teñido de miedo o duda.
Reencuadre:
La timidez no es tu esencia. Es algo que aprendiste, una forma de protegerte que te sirvió en algún momento… pero que hoy puede transformarse.
Luz, cámara, acción:
Recordá una situación en la que actuaste con coraje (aunque sea mínima). Escríbila en tu cuaderno como evidencia de tu capacidad.
Error 5 — Perfeccionismo: grabar hasta terminar drenada
Grabás, borrás, repetís, pasan dos horas y no publicaste nada.
Reencuadre:
Publicar te enseña más que editar mil veces. La acción imperfecta es la que crea resultados. Y pensá esto, cuanto antes te equivoques, mejor. Más rápido vas a aprender.
Luz, cámara, acción:
Poné un temporizador de 30 minutos para: preparar, grabar y elegir 1 solo video. Podés publicarlo privado o a un grupo reducido. El entrenamiento es la clave.
Error 6 — Procrastinación: esperar “el momento ideal, el video ideal, la vida ideal”
Postergás porque creés que falta algo: mejor luz, mejor humor, mejor idea…
Reencuadre:
El “momento ideal” no llega por arte de magia. Se va creando cuando empezás a moverte, aunque sea con pasos chiquitos. Ser protagonista no es esperar a sentirte lista: es avanzar incluso con un poquito de miedo y confiar en que la claridad aparece mientras accionás, no antes.
Luz, cámara, acción (7 días):
Comprometete a hacer un video diario de 20 a 40 segundos sin editar. Guardalo en una carpeta, miralo, mirate sin juicios, observate como si estuvieras viendo a una amiga que está creciendo.
Acá no importa que “salga lindo”: importa entrenar la constancia, aflojar la autocrítica y acostumbrarte a verte sin juicio. La repetición es la que genera seguridad.
Error 7 — Pensar que mostrarse es exponerse al juicio o a comentarios incómodos (miedo al hate)
Anticipás críticas y te paralizás. Empezás a sobreanalizar todo lo que puede pasar en lugar de confiar y accionar. Creés que mostrarte es igual a peligro.
Reencuadre:
La mayoría de las interacciones serán neutrales o positivas. Y podés construir límites sanos.
Luz, cámara, acción:
Definí 3 límites por adelantado:
Bloquear o silenciar comentarios que no aportan.
Responder con una frase corta y neutra cuando no querés entrar en debate.
Darte 24 horas antes de responder algo que te moviliza.
Tener estas decisiones claras baja muchísimo la ansiedad porque no quedás improvisando desde el miedo; actuás desde tu centro.
Conclusión
Si te reconociste en más de uno de estos errores, tranquila: no significa que no sirvas para las redes, ni que no estés hecha para esto. Significa que estás a un paso de hacer un cambio profundo.
Este material es apenas el comienzo: ver lo que te frena.
El siguiente paso es transformar esos patrones para que mostrarte se sienta natural, auténtico y alineado con la mujer que estás siendo. Cuando comunicarte deja de ser una carga y se vuelve parte orgánica de tu crecimiento, todo empieza a fluir con más coherencia y presencia.
Si querés que te acompañe en ese proceso, te invito a escribirme por WhatsApp así vemos juntas si mi programa 1 a 1 "De espectadora a protagonista" es para vos.
Más abajo te dejo toda la información del programa.
Errores comunes que sabotean el crecimiento de tu negocio digital
Y cómo empezar a evitarlos para mostrarte con seguridad y atraer clientas auténticas.
Pasá de espectadora a protagonista
Con este programa vas a fortalecer tu confianza, reconectar con tu autenticidad y animarte a expresarte con libertad, presencia y disfrute.
Un programa online 1 a 1 de 4 semanas donde vas a aprender a expresarte con seguridad y autenticidad en tus redes sociales.
¿Cómo lo hacemos? Entrenando con herramientas de coaching y PNL que te van a ayudar a desbloquear la timidez que sentís hoy y la parálisis y vas a hacer que tu confianza se vaya al siguiente nivel.
Usamos técnicas de improvisación teatral para volver a conectar con el aquí y ahora y con la aceptación del error o del imprevisto como parte de nuestras vidas, digamos que aprendemos a surfear la ola en lugar de ir en contra de la corriente.
También navegamos en nuestro inconsciente para buscar los recursos que todas tenemos ahí escondidos y traerlos a nuestro presente.
Y por último integramos técnicas de oratoria para mejorar la expresión y seguridad al hablar frente a cámara.
De espectadora a Protagonista
¿Te pasa esto cuando te grabas y te ves en un video?
Amás lo que hacés y deseas que tu marca crezca y que llegue a miles de personas, pero cuando llega el momento de exponerte, tu cabeza se llena de dudas: miedo al juicio "¿Qué van a decir mis familiares cuando me vean en las redes?", perfeccionismo excesivo: "Quiero que mi video salga perfecto desde la toma 1 " y autocrítica: "No me gusta como me veo en cámara" y puedo seguir nombrando excusas y más excusas. El famoso pánico escénico que te deja sin aire, que te frena, que te dice: "No servís para las redes", en mi caso además me ponía colorada cada vez que tenía que hablar en público y me latía tan rápido el corazón, que no sabía si estaba por hablar o me estaba escapando de un puma famélico. Sí, me pasó y no voy a negar que me sigo poniendo un poco nerviosa, pero son nervios aceptables, los puedo manejar, nada que ver a lo que me pasaba hace unos años y por eso quiero compartir una partecita de ese recorrido en este programa.
Porque "no sos así". Yo jamás me imaginé que iba a poder disfrutar de lo que tanto amo, sin "morir de miedo" en el intento.
Esa presión no sólo desconecta del disfrute sino también de tu audiencia y eso se nota porque en lugar de estar en presencia, la mente se va de paseo al interior a pensar en todo lo que puede salir mal, en todo lo que va a decir la gente cuando te vea y en todo lo que podrías haber hecho "mejor" para "estar más preparada" y no lo hiciste, entonces ahora, seguro que te va a "ir mal".
¿Te pasa? ¿Sí o no?
→ Volver al cuerpo y a escuchar la voz interior.
Reencuadrar
→ Transformar miedos y creencias.
Habitar tu voz
→ Usarla con presencia y poder.
→ Soltar el control y fluir.
Descubrir
→ Esas voces internas que te frenan.
Brillar
→ Mostrarte auténtica y disfrutar.
Reconectar
Explorar
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Un viaje en 6 semanas para pasar de espectadora a protagonista de tus redes sociales
De la timidez a la autenticidad
Durante años fui muy tímida, perfeccionista y autoexigente.


El coaching, la PNL y la improvisación teatral me ayudaron a soltar miedos y hoy disfruto plenamente mi profesión acompañando a mujeres como yo a dar ese mismo salto. A poder descubrirse y compartirse tal como son, con sus fortalezas y debilidades.
Pasa de ser espectadora a ser protagonista de tu marca en redes sociales.
Este programa es la combinación de distintas técnicas que a mí personalmente me ayudaron a formar a mi artista y luego de compartirlas con mis alumnas en distintos talleres, quise concentrarlas y compartirlas en un sólo lugar.
Mi método para que pases de espectadora a protagonista, integra herramientas de coaching ontológico, Programación Neurolingüística, oratoria e improvisación teatral para ayudarte a expresarte libremente, a trabajar miedos e inseguridades que te impiden fluir, conectar con tu audiencia y disfrutar plenamente de tu presencia en redes sociales.
Escribime por whatsapp y vemos juntas si este programa es para vos.
¿De qué consta el programa?
Encuentros: 4 sesiones 1 a 1 conmigo por Zoom
Duración total: 4 a 8 semanas
Frecuencia: 1 vez por semana o quincenal, de acuerdo a lo que pactemos juntas.
Duración por encuentro: 1 hora.
Días del encuentro: A convenir.
Extras incluídos:
Cómo se vive:
Un espacio vivencial, profundo y lúdico donde vas a conectar con vos, reírte, sorprenderte y liberarte de tanta autoexigencia. Vas a llevarte más confianza, más herramientas y más ganas de ser vos misma.
Es un programa 100% práctico, la idea es que te pongas en acción y que te lleves puesto todo lo que aprendas y descubras de vos misma.
Este programa no es para vos si:
❌ Buscás algo teórico para hacer con la cámara apagada desde la cama.
❌ Querés un curso grabado para hacer por tu cuenta “cuando tengas ganas”.
❌ No estás dispuesta a salir de tu zona de confort ni a probar algo diferente.
❌ Esperás resultados sin comprometerte con tu propio proceso.
❌ Preferís seguir en el lugar de víctima, en vez de convertirte en protagonista de tu vida.
Quiero que vivas una experiencia inolvidable y por eso es que además de las cuatro sesiones en vivo por Zoom conmigo, vas a estar recibiendo estos regalos exclusivos que complementan y potencian tu transformación, permitiéndote seguir creciendo incluso después de terminar el programa:
🎁 Bonos exclusivos
(Incluidos en hasta el 31 de diciembre o hasta que se agoten los cupos)
🔹 1. Guía práctica para integrar tu voz y autenticidad en el día a día
Un cuadernillo editable con preguntas poderosas, ejercicios prácticos y espacios de reflexión. Vas a poder aplicar lo aprendido en tu vida diaria y mantenerte conectada con tu autenticidad, para que no pierdas la fuerza y claridad que lograste en el programa.
🔹 2. Pack de visualizaciones grabadas: confianza, presencia y brillo escénico
Audios exclusivos diseñados para ayudarte a recuperar tu poder personal cuando la inseguridad aparezca, y para prepararte energéticamente antes de cualquier evento. Te vas a sentir con más confianza, presencia y autenticidad, sin importar el escenario.
🔹 3. Clase especial: “Menospáusica y más Improactiva” (versión VIP)
Acceso gratuito a una clase grupal divertida, liberadora y activadora, donde podrás seguir explorando el juego y la expresión sin tabúes. Este bono es perfecto para mantener la energía de transformación que activaste en el programa, asegurándote de seguir brillando y creciendo. (Fecha a confirmar dependiendo de la disponibilidad).
Si con todo esto aún no sabés si el programa es para vos, enviame un mensaje por Whatsapp y consultame todo lo que necesites.
Si sabés que en algún momento lo vas a hacer, es ahora! No lo sigas postergando, no TE sigas postergando. Porque ya no lo voy a volver a lanzar con este precio y porque estoy tan emocionada, que incluí un montón de bonos, pero eso no es todo... no no no.
Para las primeras tres mujeres que se decidan a ser Protagonistas y que se inscriban antes del 31 de diciembre estaré brindando una sesión personalizada de coaching ontológico con Programación Neurolingüística para acelerar aún más el proceso de fortalecer su confianza en redes sociales, la idea de esta sesión es que te vayas con un reel grabado, como sea. Sólo tengo 3 cupos para este beneficio.
Sesión personalizada valorada en 100USD -> 0USD para las primeras tres inscriptas.
*Los cupos son limitados.
¿Qué pasa si no te anotás ahora?
Podés seguir esperando “el momento ideal”, pero… ¿cuánto más vas a seguir postergando lo que realmente querés?
Este programa es tu oportunidad para priorizarte, expresarte con autenticidad y empezar a tener presencia en tus redes.
Si no lo hacés ahora… ¿cuándo?
¡Ya estás a un paso de ser Protagonista!
Elegí cómo querés asegurar tu lugar para dejar la víctima a un costado y pasar a ser Protagonista de tus redes.
o con Paypal si estás en el exterior USD247
Podes pagar a través de Mercado Pago en pesos argentinos con cualquier medio.
Accedé al programa completo con todos los bonos a un precio exclusivo:
Valor real: $745k → Precio lanzamiento: $297k
Escribime por whatsapp y vemos juntas si este programa es para vos.
Sintonía de amor
Te acompaño a ganar confianza y disfrutar tu autenticidad, sin miedo a mostrarte.
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